اســـــلوب الرومنسية

هلا والله حيااك الله
امممممم قاعد تحووس بالمواضيع؟؟
زين شرايك تنضم لناا
وبعدين حوووس والعب على راحتك
محد مانعك
تيب
؟؟
يلا
تفضل
اســـــلوب الرومنسية

{منتدى اسلــــــوب الرومنسيــة} ~ _*عالم من التميز والابــــداع*_


    مناورة تجمع النصر بالفريق الأولمبي.. الخميس

    شاطر
    avatar
    امير روحي
    مشرف قسم •• آلـآخبآرً آلعآمـه |≈
    مشرف قسم •• آلـآخبآرً آلعآمـه |≈

    عدد المساهمات : 194
    نقاط : 6520
    تاريخ التسجيل : 28/07/2011

    مناورة تجمع النصر بالفريق الأولمبي.. الخميس

    مُساهمة من طرف امير روحي في الخميس أغسطس 11, 2011 4:37 am


    عمد مدرب فريق النصر الأول لكرة القدم خوستافو كوستاس في تدريبات الفريق اليومية إلى رفع المعدَّل اللياقي للاعبين من خلال توزيعهم إلى أربع مجموعات وقيامهم طوال ساعة ونصف الساعة بالجري حول المضمار بسرعات محددة، بعدها طلب من اللاعبين الدخول في مربعات صغيرة ولعب الكرة من لمسة واحدة. وقد خضع حراس المرمى لتدريب مكثف من مدرب الحراس فرانسيسكو.

    في المقابل يلعب الفريق الأول مناورة كروية أمام الفريق الأولمبي في تمام الساعة العاشرة من مساء الخميس، وسيكون دخول الجماهير للمناورة مجاناً.


      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء أكتوبر 23, 2018 10:39 pm